姉妹で看護師やってます

ニキビを治す洗顔方法について

ニキビができてしまったときにも、ニキビができないようにするためにも、洗顔と言うのはとても大事な役割を担っています。
なので、いつも何気なく行っている洗顔方法をみなおすことによって、ニキビを治したり、ニキビが出来ない肌を作ることが出来るのです。
では、その洗顔方法について説明します。知人に教えてもらったサイトニキビ跡消すこちらにどうぞ。

 

まず、洗顔を行うときには、洗顔料を泡立てるところから始めます。洗顔ネットなどを使うようにすると、きめ細かい泡を作ることができるようになるので、おすすめです。
そして、泡を作ることができれば、次はそれで洗顔を行っていくことになります。ですが、優しく洗うようにする必要があります。汚れが取れると思い、ついつい力を入れて洗ってしまうという人が多いですが、それは肌にはあまりよいことではありません。
なので、優しく洗うようにするといいのです。そして洗顔料を洗い流すときには、ぬるま湯を使います。汚れが取れ、肌へも負担が少ないのです。最後に冷水で洗うことも忘れてはいけません。